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A aula de zumba é uma festa com dança, de inspiração latina e fácil de acompanhar. 

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O treinamento em circuito consiste na integração de diferentes exercícios, feitos em sequência.

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KIMAX® é um treino com Saco de Boxe exclusivamente desenhado para o desenvolvimento da aula.

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Quem já experimentou uma aula de FATBURN ABS e ficou com dor na barriguinha no dia a seguir, levante o braço!

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Os "Rounds" de KIMAX R implementam técnicas de Boxe, Muay Thai e Kickboxing através de combinações simples, intensas e dinâmicas.

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Muitas vezes o nosso foco, na perda de peso, vai única e exclusivamente para o peso (kg) que a balança nos apresenta!