Catarina Ferreira
Técnica de Exercício
«Seja alegre e otimista. Não perca tempo em olhar para trás, para ver o que já fez. Olhe para a frente e caminhe confiante e alegre, praticando o bem e ajudando todos. Dê a mão a cada criatura que se lhe aproxima, diga sempre uma palavra de conforto e carinho, tenha para todos um sorriso de bondade, e a verdadeira felicidade passará a construir seu clima permanente de vida» C.Torres Pastorino
TREINO
TREINOS Catarina Ferreira
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